5 Makanan untuk Menurunkan Berat Badan di Usia 40 tahun ke Atas
Stroberi.
Blackberry.
Menurut NDTV, buah beri kaya akan anti oksidan yang membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Selain itu, buah satu ini juga memiliki kadar air yang tinggi yang mampu membantu menurunkan berat badan.
3. Alpukat