Menu
Kampar Riau Bengkalis Meranti Rokan Hilir Indragiri Hulu Rokan Hulu Pekanbaru Pelalawan Kuantan Singingi Indragiri Hilir Siak

Wajib Tahu, Inilah Faktor-faktor yang Dapat Meningkatkan Tekanan Darah

Devi • 26 Oct 2023, 14:45
Wajib Tahu, Inilah Faktor-faktor yang Dapat Meningkatkan Tekanan Darah
Wajib Tahu, Inilah Faktor-faktor yang Dapat Meningkatkan Tekanan Darah
Berhenti merokok
Tingkatkan makanan serat larut
Baca juga: Minum 2-3 Cangkir Kopi Hitam Per Hari Bisa Cegah Diabetes? Ini Faktanya
Tidur teratur dan nyenyak
Mengurangi dan menghindari stres
Baca juga: Fenomena Ketindihan saat Tidur, Sleep Paralysis atau Beneran Mistis?
Menurunkan berat badan jika mengalami kelebihan berat badan

Sambungan berita: Cara Mengukur Tekanan Darah
Darah Tinggi
Halaman: 456Lihat Semua
BERITA TERKAIT