Sophie sebelumnya menggunakan terapi urin - minum kencingnya sendiri - untuk mengatasi masalah kesehatannya. Dia mengatakan kepada Metro.co.uk bahwa itu adalah 'alat yang hebat untuk segala jenis penyembuhan usus, penyembuhan kulit, puasa dan dukungan detoksifikasi.'

zxc2

Meskipun Sophie hidup untuk melakukan apa yang diinginkannya, perlu dicatat bahwa tiga hari tanpa air dapat benar-benar membunuh Anda. Air sangat penting untuk organ-organ dalam tubuh Anda, serta buang air kecil, yang merupakan cara tubuh Anda membuang sendiri limbah.

Saat ini sangat sedikit penelitian ilmiah seputar puasa kering, dan tidak ada bukti bahwa manfaat kesehatan yang dialami oleh mereka yang mempraktekkannya adalah karena mereka mengalami dehidrasi. Penelitian yang tersedia biasanya berfokus pada puasa Ramadhan, yang merupakan bentuk puasa kering, tetapi di mana Anda minum air setelah puasa selesai. Ini menunjukkan mungkin ada manfaat untuk kesehatan tulang dan tekanan darah.

Tetapi sekali lagi, masih ada air dalam diet subjek.