RIAU24.COM -  Madu, adalah cairan alamiah yang banyak mengandung zat gula yang dihasilkan oleh lebah dari nektar bunga dan rasanya manis. Jika lebah madu sudah berada dalam sarang nektar dikeluarkan dari kantung madu yang terdapat pada abdomen dan dikunyah dikerjakan bersama lebah lain, jika nektar sudah halus ditempatkan pada asel, jika sel sudah penuh akan ditutup dan terjadi fermentasi.

Rasa manis madu disebabkan oleh unsur monosakarida fruktosa dan glukosa, dan memiliki rasa manis yang hampir sama dengan gula. Madu memiliki ciri-ciri kimia yang menarik, madu dapat digunakan sebagai bahan tambahan pangan contohnya untuk pemanggangan makanan. Madu memiliki cita rasa yang berbeda daripada gula dan pemanis lainnya.

Sejarah penggunaan madu oleh manusia sudah cukup panjang. Dari dulu manusia menggunakan madu untuk makanan dan minuman sebagai pemanis atau perasa. Sepanjang sejarah, madu sudah digunakan untuk mengobati berbagai jenis penyakit, namun baru beberapa periode ini antiseptik dan antibakteri yang berasal dari madu bisa dijelaskan secara ilmiah. Madu memiliki kandungan air yang rendah (larutan lewat jenuh), sehingga air yang berada didalam sel mikroorganisme yang masuk ke madu akan keluar (efek osmotik) mengakibatkan selnya mengerut dan mati.

Madu memiliki campuran senyawa fruktosa (38.5 persen) dan glukosa (31 persen). Selain itu, hasil produsen lebah ini juga memiliki kandungan karbohidrat seperti sukrosa, maltrosa, dan karbohidrat kompleks lainnya.

Madu juga mengandung anti-oksidan dari senyawa chrysin, pinobaksin, vitamin C, katalase, dan pinocembrin. Semua kandungan tersebut tentunya sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Berikut ini manfaat serta khasiat madu untuk kesehatan yang perlu anda ketahui:

1.Mencegah Diabetes
Madu dapat mencegah dibates, penyakit yang satu ini disebabkan kadar gula darah yang terlalu tinggi lantaran banyak menonsumsi makanan atau minuman manis. Oleh karena itu, madu adalah solusinya.
Sebaiknya anda mengganti gula dengan madu sebagai pemanis. Madu memiliki kombinasi fruktosa dan glukosa dapat membantu tubuh mengatur kadar gula darah.

2.Mencegah Kanker dan Menyehatkan Jantung
Madu mengandung antioksidan tinggi yang dapat menangkan pertumbuhan sel-sel jahat dalam tubuh, termasuk kanker.

Tak hanya bermanfaat untuk mencegah kanker, madu juga bisa meningkatkan kesehatan jantung berkat kandungan antioksidan dan flavonoid. Madu juga dapat membantu mencegah pembentukan gumpalan darah, sehingga menggurangi risiko stroke dan penyakit jantung.

3.Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Menurut penelitian School od Medicine, Cardiff University, Inggris, madu dapat merangsang produksi sel-sel kekebalan tubuh. Berkat nutrisi dalam madu, metabolisme dan stamina tubuh akan meningkat.

Madu turut andil dalam mendetoks bakteri yang dapat membuat tubuh mudah terserang penyakit. Itulah mengepapa madu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menangkal segala penyakit.

4.Menyembuhkan Luka
Madu tidak hanya baik dikonsumsi dari dalam tubuh, tetapi bisa dimanfaatkan sebagai obat luar. Madu dapat mengobati luka luar, termasuk luka akibat jatuh dan luka bakar.

5.Menurunkan Kolesterol dan Berat Badan
Madu sejak dulu memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh, termasuk mengecilkan perut buncit.

Madu juga dipercaya mampu menurunkan badan. Anda bisa mencampurkan madu dengan air hangat dan perasan lemon atau jeruk nipis. Kedua bahan tersebut ampuh mengecilkan perut secara alami.

Madu dan jeruk nipis mampu mendorong pembakaran lemak secara efektif. Selain itu, bahan ini juga dapat melancarkan sistem pencernaan. Sehingga lemak dan sisa makanan tidak terlalu lama mengendap dalam tubuh.

Manfaat Madu bagi Kecantikan

Tak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh, madu juga berkhasiat untuk kecantikan, mulai dari kulit, bibir, dan rambut. Anda bisa menjadikan madu alami sebagai masker rutin. Berikut adalah manfaat madu bagi kecantikan:

1.Melembabkan kulit
2.Mengangkat sel kulit mati
3.Menghilangkan komedo

4.Menyamarkan noda bekas jerawat
5.Menghilangkan flek hitam
6.Mengecilkan pori-pori wajah
7.Menghaluskan wajah
8.Mengobati jerawat
9.Mencegah penuaan dini dan membuat awet muda
10.Menyamarkan garis halus atau keriput
11.Melembapkan bibir
12.Mengatasi bibir pecah-pecah
13.Menguatkan rambut
14.Membuat rambut lebih berkilau
15.Menghitamkan rambut

Demikianlah beberapa manfaat serta khasiat madu bagi kesehatan tubuh dan kecantikan yang dapat anda ketahui. Semoga informasi yang diberikan dapat bermanfaat bagi anda dan dapat menginformasikannya juga kepada saudara, teman, dan kerabat anda. (Muhammad Rizky)***