RIAU24.COM - Sayur pare bagi kebanyakan orang akan menjadi pilihan menu terakhir. Pasalnya banyak orang yang tidak suka dari rasa pare yang pahit.

Nyatanya sayur pare punya manfaat yang 'ajaib' untuk tubuh, termasuk manfaat kecantikan wanita. Dilansir dari Merdeka, berbagai sumber, sayur pare memiliki kandungan vitamin A, vitamin B, vitamin C, dan vitamin K yang baik.

zxc1

Dalam sayur pare juga terkandung mineral penting misal mangan, magnesium, sang, dan potassium. Berikut beberapa manfaat kecantikan yang bisa didapatkan dari sayur hijau pare.