Mengapa ini bekerja: Buah dan sayuran mengandung vitamin A dan C.
Kegunaan : Vitamin ini bermanfaat untuk pertumbuhan bulu mata dan produksi kolagen. Kulit buah dan sayuran mengandung silika, mineral penting yang membantu bulu mata Anda menjadi panjang dan sehat.

5. Jamur
Mengapa ini bekerja: Jamur adalah sumber vitamin B3 yang berharga.

Kegunaan : Mereka meningkatkan sirkulasi darah Anda dan membantu dalam produksi keratin. Vitamin B3 merangsang pertumbuhan bulu mata dan menghilangkan bulu mata kering dan rapuh. Ini membantu dalam reproduksi sel dan mencegah bulu mata Anda agar tidak rontok.

6. Kacang