Ini 5 Tips agar Tidak Gemuk di Hari Lebaran

Devi • 13 May 2021, 12:11

Ilustrasi

Tubuh tetap bergerak aktif dapat membuat metabolisme dan sistem pencernaan bekerja optimal. Disarankan untuk olahraga tetap rutin dan apabila memungkinkan sesuaikan tambahan level setiap sesi olahraga.

Baca juga: Terobosan Medis China, Ahli Bedah 'Pasang' Kuping Pasien yang Copot ke Kakinya

zxc2

Baca juga: Ga Nyangka, Satu Kebiasaan saat Makan Siang Ini Ternyata Bisa Turunkan Risiko Hipertensi

Buat batasan waktu

Sambungan berita: Karena lebaran libur, malam begadang dan hasrat makan camilan tak…

Halaman: 456 Lihat Semua

BERITA TERKAIT

Mau Jajal Intermittent Fasting di 2026? Catat Wanti-wanti Dokter Gizi Kesehatan - 02 Jan 2026, 21:17

Tahukah Anda, Inilah 3 Minuman yang Membantu Membakar Lemak di Perut Kesehatan - 03 Jan 2026, 13:41

Dokter Gizi Sarankan Mindful Eating, Tren Baru Untuk Turunkan BB Tanpa Diet Menyiksa Kesehatan - 03 Jan 2026, 14:13

Warganet Pertanyakan Kandungan 'Matcha Infus', Dokter Soroti Hal Ini Kesehatan - 06 Jan 2026, 14:12

Menu

Ini 5 Tips agar Tidak Gemuk di Hari Lebaran

BERITA TERKAIT