5 Alasan Mengapa Kelapa Makanan Terbaik Untuk Kesehatan Tiroid

RIAU24.COM -  Tiroid merupakan bagian integral untuk mengawasi proses metabolisme tubuh. Ini adalah kelenjar berbentuk kupu-kupu yang ada di pangkal leher. Penting untuk mengawasi kesehatan secara keseluruhan. Karena pilihan gaya hidup yang buruk seperti tidak mengkonsumsi nutrisi yang tepat, stres dan masalah lainnya, banyak orang mulai mengalami tiroid pada usia yang sangat muda. 

Dengan makanan bergizi yang tepat, Anda dapat mencegah tiroid Anda. Kelapa dianggap sebagai makanan tiroid terbaik. Ini memiliki banyak manfaat kesehatan.

Melalui Instagram, pakar Ayurveda Dr Dixa Bhavsar berbicara tentang banyak manfaat kelapa. Menurut Dr Dixa, kelapa dapat dikonsumsi dalam bentuk apapun seperti minyak kelapa, air, chutney, susu atau bola jaggery dan tetap berfungsi.