4 Hal yang Dapat Anda Lakukan untuk Mencegah Uban

Jika rambut Anda beruban sebelum waktunya, kemungkinan Anda memiliki kadar zat besi yang rendah. Zat besi adalah mineral penting yang membantu sel darah Anda membawa oksigen ke seluruh tubuh Anda. Jika Anda seorang vegetarian dan tidak bisa makan daging, pastikan Anda mengonsumsi makanan kaya vitamin C karena membantu tubuh Anda menyerap zat besi.

Apakah Anda memiliki rambut beruban? Menurut Anda, lebih baik mewarnai atau membiarkan rambut alami Anda tetap utuh?

***