Manfaat Kesehatan Pepaya, Bagus untuk Jantung hingga Pencernaan

Sebuah studi tahun 2015 menunjukkan bahwa sebagian besar kerusakan dan kerutan kulit terjadi seiring penuaan, yang bisa disebabkan oleh aktivitas radikal bebas yang berlebihan.

Apakah Baik Mengkonsumsi Pepaya Setiap Hari?
Menurut laman Vinmec International Hospital, makan pepaya setiap hari baik untuk mengurangi peradangan, melawan penyakit, dan membantu kita tampak lebih muda.

Pasalnya, pepaya kaya akan nutrisi penting seperti vitamin C dan vitamin A dan bersifat antioksidan. ***