RIAU24.COM - Rambutan merupakan buah tropis yang memiliki rasa manis dan segar. Buah ini mengandung serat, vitamin, mineral, dan fitonutrien nabati.

Selain itu, buah ini juga mengandung antioksidan seperti flavonoid, tanin, dan saponin yang bermanfaat untuk melindungi tubuh dari beragam penyakit. Namun, ada beberapa kelompok orang yang dianjurkan untuk membatasi konsumsi rambutan karena dapat memicu efek samping.

Kelompok yang Disarankan Membatasi Makan Rambutan

Dikutip dari berbagai sumber, berikut beberapa kelompok yang disarankan untuk membatasi konsumsi rambutan: